Kreativ zu sein braucht einen entspannten und offenen Ausgangszustand. Diese Voraussetzung nutzt »gegenwART« und kombiniert Meditation- und Kreativitätstechniken in der Beschäftigung mit Kunstwerken. Im Kontext von Mindful-Leadership unterstützt diese Verbindung den Stressabbau, die Kreativität und Lebensfreude und vermittelt wichtige Führungskompetenzen, um auf Herausforderungen der modernen Arbeitswelt reagieren zu können.
Im Zentrum der Workshops mit MBSR-Experte Markus Zeh sowie dem Künstler und Kunstvermittler Valentin Hennig steht das Erlernen von nachhaltigen Stressbewältigungsstrategien. Außerdem wird es darum gehen, bereits vorhandene Kompetenzen ideal einzusetzen und alltägliche Denkmuster beiseite zu räumen, um so zu neuen Ideen zu gelangen. Dieser Ansatz ist nicht nur hilfreich im Studium oder im Job, sondern stärkt die Persönlichkeit ganzheitlich.
Die Workshops finden von Ende April bis Mitte Juli 2023 an 8 Terminen, jeweils samstags von 10:30–15 Uhr statt. Master- oder Promotionsstudierende können sich für Stipendien bis zum 31. Januar 2023 mit einem Motivationsschreiben an stefan.stegmaier@kunstmuseum-stuttgart.de bewerben. Rückfragen beantwortet Stefan Stegmaier gerne telefonisch unter +49 (0)711 / 216 196 23.
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