Warum Stress im Büro oft nichts mit Arbeitsmenge zu tun hat

Stress am Arbeitsplatz wird häufig mit zu hoher Arbeitsbelastung gleichgesetzt. Ein neuer Beitrag von natur-nah.de stellt diese Annahme in Frage.

Der Artikel zeigt, dass Stress nicht allein durch Aufgaben entsteht, sondern durch die Summe aller Reize im Arbeitsumfeld. Neben digitalen und sozialen Faktoren spielt dabei die visuelle Belastung eine zentrale Rolle.

Künstliche Beleuchtung, die nicht auf die Bedürfnisse des Menschen abgestimmt ist, kann die Grundanspannung erhöhen und Ermüdung verstärken. Im Kontext visueller Ergonomie wird deutlich, dass eine tageslichtähnliche Beleuchtung mit ausgewogenem Lichtspektrum helfen kann, unnötige Belastung zu reduzieren.

Der vollständige Beitrag ist online abrufbar unter:
https://natur-nah.de/…

Über natur-nah.de – VollspektrumLicht

natur-nah.de ist seit 1999 auf sonnennahes Vollspektrumlicht spezialisiert. Seit 2025 haben wir uns auf gesundheitsfördernde Beleuchtung für Büros, Verwaltungen und Praxen fokussiert. Wir liefern Vollspektrum LED in den unterschiedlichsten Bauformen: Leuchtmittel, Tisch- und Deckenleuchten, Bürostehleuchten und auch LED-Panel. Die meisten Produkte werden speziell für uns nach unseren Vorgaben hergestellt. Um die Qualität zu sichern, werden diese Produkte bei jeder Lieferung im Lichtlabor überprüft.

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