Das zeigt auch der aktuelle Beitrag „Schnarchen als Beziehungskiller“ im Gesundheitsblog von SchlafHarmonie.de. Darin berichten Betroffene offen über ihre Erfahrungen: von durchwachten Nächten über wachsende Gereiztheit bis zum Rückzug ins separate Schlafzimmer.

Für 69 % aller in Partnerschaft lebenden Menschen ist Schnarchen der Grund für getrennte Betten, so die repräsentative Umfrage des Schlafreports vom Fachlabor Orthos mit dem Ipsos Institut. Fast jede dritte Frau und jeder fünfte Mann empfinden es als ernsthafte Belastung für die Beziehung.

„Wenn Paare über längere Zeit nicht mehr gemeinsam schlafen, fehlt irgendwann nicht nur Schlaf, es fehlt Nähe“, erklärt Ingo Göttner, SchlafBlog-Autor und Fachberater vom Fachlabor Orthos, das den Bericht veröffentlicht hat. Die daraus entstehende emotionale Distanz sei ein stilles Gift, das nicht selten Beziehungen langfristig zerstöre.

Liebe in der Dauerschleife der Müdigkeit

Die Fakten sprechen eine deutliche Sprache: Wer neben einem schnarchenden Partner schläft, verliert pro Nacht ein bis zwei Stunden Schlaf. Das führt nicht nur zu chronischer Müdigkeit, sondern auch zu Stress, Partnerschaftskonflikten und einem Gefühl der Ungerechtigkeit.

Denn während der Schnarchende vermeintlich tief und ruhig schläft, liegt der Partner wach und leidet. Immer häufiger berichten Paartherapeuten davon, und auch die Studienlage ist eindeutig: Schnarchen ist ein (oft unterschätzter) Auslöser für Beziehungskrisen.
 
Frühling für die Liebe: Schnarchen stoppen

Der Frühling steht für Neuanfang. Warum also nicht auch in der Partnerschaft aufräumen und der Liebe wieder mehr Raum geben? Wer sich als Paar mit dem Problem proaktiv auseinandersetzt, kann wieder mehr Nähe, Erholung und Lebensqualität finden.

Denn so belastend Schnarchen sein kann, es ist kein Schicksal, das man ertragen muss, sondern ein meist lösbares Problem. Neben Veränderungen im Lebensstil gibt es heute auch bewährte medizinische Lösungen, um Schnarchen zu behandeln.

Eine der effektivsten und dabei angenehmen Maßnahmen gegen Schnarchen sind zahnärztliche Protrusionsschienen. Die sogenannten Schnarchschienen werden auf Maß im Dentallabor gefertigt und vom Zahnarzt vor Ort angepasst. Schnarchende tragen die grazilen Schienen über Nacht im Ober- und Unterkiefer. Sie helfen sowohl bei gewöhnlichem Schnarchen als auch bei leichter bis mittelschwerer Schlafapnoe, Atemaussetzer während des Schlafes.

Wer wieder ruhig schläft, gewinnt nicht nur Energie, sondern oft auch das emotionale Band zum Partner zurück.

Lesen Sie den vollständigen Beitrag unter:
https://www.schlafharmonie.de/gesunder-schlaf-blog/ueber-das-schnarchen/schnarchen-als-beziehungskiller-wie-schnarchschienen-ihre-partnerschaft-retten-koennen

Weitere Informationen zur Schnarchschiene vom Zahnarzt:
https://www.schlafharmonie.de/schnarchschiene-vom-zahnarzt

Über Orthos und SchlafHarmonie

Das Fachlabor Orthos ist seit über 40 Jahren ein vertrauensvoller Partner von Zahnarztpraxen und entwickelt hochwertige, medizinische Therapie-Apparaturen zur Kieferorthopädie und Schnarchtherapie – 100 % gefertigt an den beiden Laborstandorten in Frankfurt am Main und Weimar in Thüringen.

Die SchlafHarmonie-Schienen sind das Ergebnis jahrzehntelanger Expertise und engen Austauschs mit den Partnerpraxen. Mit der LunaSol-Schiene und der Variante LunaSolDuo hat Orthos eine eigene Anti-Schnarchschiene entwickelt, die exklusiv von Orthos hergestellt wird. Mit dem Namen der Schiene weist Orthos darauf hin, wie wichtig eine erholsame Nacht (Luna = Mond) für einen guten, aktiven Tag (Sol = Sonne) ist. Das erfahrene Fachlabor stellt nicht nur modernste Technologien bereit, sondern bietet auch umfassende Fortbildungen sowie Unterstützung durch Fachberatung, um Praxen bestmöglich zu unterstützen.

Für weitere Informationen und Hilfestellung bei der Auswahl der passenden Therapie stehen das Orthos-Team und zahlreiche Partnerpraxen deutschlandweit, in Österreich und der Schweiz zur Verfügung.

Ein Schnarchtest bringt Klarheit

Mit dem Schnarchtest auf der SchlafHarmonie-Website vom deutschen Fachlabor Orthos kann jeder in wenigen Minuten eine erste Einschätzung des persönlichen Schnarchrisikos ermitteln. Der Test identifiziert verschiedene Schnarchtypen – vom Murmelschnarcher bis zum Risikoschnarcher mit obstruktiver Schlafapnoe (OSA). Er hilft, erste Anzeichen frühzeitig zu erkennen und passende Schritte vorzunehmen, um gesundheitlichen Risiken vorzubeugen.

Schnarchtypen: Murmelschnarcher oder Risikoschnarcher

Gelegenheitsschnarcher schnarchen nur ab und zu, meist in Verbindung mit bestimmten Auslösern, wie Atemwegsinfekten, Erschöpfung oder Alkoholkonsum. In der Regel besteht hier kein erhöhtes Gesundheitsrisiko.

Murmelschnarcher schnarchen bereits regelmäßig. Das Schnarchen behindert bei diesem Schnarchtyp allerdings noch nicht die Sauerstoffzufuhr und hat daher meist keine Auswirkungen auf die Schlafqualität. Allerdings kann das Schnarchen mit zunehmendem Alter oder Gewicht zunehmen und dann zu Problemen führen.

Obstruktives Schnarchen ohne oder mit leichten Atemaussetzern birgt ein mittleres Risiko. Es kann bereits gesundheitliche Folgen auslösen.

Risikoschnarcher mit obstruktiver Schlafapnoe (OSA)

Bei Risikoschnarchern, die unter obstruktiver Schlafapnoe (OSA) mit ausgeprägten Atemaussetzern leiden, können die Folgen gravierend sein. OSA ist eine ernsthafte Erkrankung, die die Sauerstoffversorgung des Körpers beeinträchtigt und die notwendige Regeneration im Schlaf verhindert. Studien zeigen: Unbehandelte Schlafapnoe erhöht neben weiteren Folgeerkrankungen das Risiko für Herzinfarkte, Schlaganfälle und Diabetes erheblich.

Direkt zum Selbsttest für eine erste Einschätzung:
https://www.schlafharmonie.de/warum-schnarcht-man/#test

Wer im Schnarchtest Auffälligkeiten feststellt, sollte sich daher ärztlich beraten lassen.

Gesunder Schlaf mit zahnärztlichen Schnarchschienen vom Fachlabor Orthos

Das Fachlabor Orthos ist seit über 40 Jahren ein vertrauensvoller Partner von Zahnarztpraxen und entwickelt hochwertige Produkte zur Kieferorthopädie und Schnarchtherapie – 100 % gefertigt an den beiden Laborstandorten in Frankfurt am Main und Weimar in Thüringen.

Die SchlafHarmonie-Schienen sind das Ergebnis jahrzehntelanger Expertise und engen Austauschs mit den Partnerpraxen. Mit der LunaSol-Schiene und der Variante LunaSolDuo hat Orthos eine eigene Anti-Schnarchschiene entwickelt, die in Deutschland exklusiv von Orthos hergestellt wird. Der Name weist darauf hin, wie wichtig eine erholsame Nacht (Luna = Mond) für einen guten, aktiven Tag (Sol = Sonne) ist. Das erfahrene Fachlabor stellt nicht nur modernste Technologien bereit, sondern bietet auch umfassende Fortbildungen sowie Unterstützung durch Fachberatung, um Praxen bestmöglich zu unterstützen.

Für weitere Informationen und Hilfestellung bei der Auswahl der passenden Therapie stehen das Orthos-Team und zahlreiche Partnerpraxen deutschlandweit, in Österreich und der Schweiz zur Verfügung.

Die Protrusionsschiene vom Zahnarzt stoppt Schnarchen

Individuell angepasste, so genannte zahnärztliche Protrusionsschienen können Schnarchen stoppen. Das Wirkprinzip ist so einfach wie effektiv: Der Unterkiefer wird durch eine Schiene beim Schlafen sanft vorn gehalten, so dass der Rachenraum offen bleibt. Der Atem kann frei fließen, die Sauerstoffversorgung ist gesichert. Der Vorschub des Kiefers wird von dem behandelnden Zahnarzt individuell angepasst und überprüft. Dass es bei Schnarchen Hilfe in der Zahnarztpraxis gibt, wissen viele Menschen noch gar nicht. Das erfahrene Fachlabor Orthos mit Sitz in Frankfurt am Main und Weimar in Thüringen stellt hilfreiche Infos zur Verfügung auf www.schlafharmonie.de.

Weitere Informationen zu den Schnarchtypen:
Schnarchtypen und Schnarchen: kostenfreier Selbsttest

Ein Schnarchtest bringt Klarheit

Mit dem Schnarchtest von SchlafHarmonie kann jeder in wenigen Minuten eine erste Einschätzung des persönlichen Schnarchrisikos ermitteln. Der Test identifiziert verschiedene Schnarchtypen – vom Murmelschnarcher bis zum Risikoschnarcher mit obstruktiver Schlafapnoe (OSA). Er hilft, erste Anzeichen frühzeitig zu erkennen und passende Schritte vorzunehmen, um gesundheitlichen Risiken vorzubeugen.

Schnarchtypen: Schnarchen ist nicht gleich Schnarchen

Gelegenheitsschnarcher schnarchen nur ab und zu, meist in Verbindung mit bestimmten Auslösern, wie Atemwegsinfekten, Erschöpfung oder Alkoholkonsum. In der Regel besteht hier kein erhöhtes Gesundheitsrisiko.

Murmelschnarcher schnarchen bereits regelmäßig. Das Schnarchen behindert bei diesem Schnarchtyp allerdings noch nicht die Sauerstoffzufuhr und hat daher meist keine Auswirkungen auf die Schlafqualität. Allerdings kann das Schnarchen mit zunehmendem Alter oder Gewicht zunehmen und dann zu Problemen führen.

Obstruktives Schnarchen ohne oder mit leichten Atemaussetzern birgt ein mittleres Risiko. Es kann bereits gesundheitliche Folgen auslösen.

Bei Risikoschnarchern, die unter obstruktiver Schlafapnoe (OSA) mit ausgeprägten Atemaussetzern leiden, können die Folgen gravierend sein. OSA ist eine ernsthafte Erkrankung, die die Sauerstoffversorgung des Körpers beeinträchtigt und die notwendige Regeneration im Schlaf verhindert. Studien zeigen: Unbehandelte Schlafapnoe erhöht neben weiteren Folgeerkrankungen das Risiko für Herzinfarkte, Schlaganfälle und Diabetes erheblich.

Wer im Schnarchtest Auffälligkeiten feststellt, sollte sich daher ärztlich beraten lassen.

Weitere Informationen zu den Schnarchtypen:
https://www.schlafharmonie.de/gesunder-schlaf-blog/ueber-das-schnarchen/schnarchtypen-schnarchen-verstehen-schnarchtest

Direkt zum Selbsttest für eine erste Einschätzung:
https://www.schlafharmonie.de/warum-schnarcht-man/#test

Über Orthos und SchlafHarmonie

Das Fachlabor Orthos ist seit über 40 Jahren ein vertrauensvoller Partner von Zahnarztpraxen und entwickelt hochwertige Produkte zur Kieferorthopädie und Schnarchtherapie – 100 % gefertigt an den beiden Laborstandorten in Frankfurt am Main und Weimar in Thüringen.

Die SchlafHarmonie-Schienen sind das Ergebnis jahrzehntelanger Expertise und engen Austauschs mit den Partnerpraxen. Mit der LunaSol-Schiene und der Variante LunaSolDuo hat Orthos eine eigene Anti-Schnarchschiene entwickelt, die exklusiv von Orthos hergestellt wird. Mit dem Namen der Schiene weist Orthos darauf hin, wie wichtig eine erholsame Nacht (Luna = Mond) für einen guten, aktiven Tag (Sol = Sonne) ist. Das erfahrene Fachlabor stellt nicht nur modernste Technologien bereit, sondern bietet auch umfassende Fortbildungen sowie Unterstützung durch Fachberatung, um Praxen bestmöglich zu unterstützen.

Für weitere Informationen und Hilfestellung bei der Auswahl der passenden Therapie stehen das Orthos-Team und zahlreiche Partnerpraxen deutschlandweit, in Österreich und der Schweiz zur Verfügung.

Denn Schnarchen kann eine erhebliche Belastung für Ihre Beziehung sein. Im Orthos Schlafreport wurde herausgefunden: 69 % der Paare schlafen in getrennten Schlafzimmern aufgrund von Schnarchen. Und für diejenigen, die sich trotz der nächtlichen Geräuschkulisse ein Bett teilen, ist es oft alles andere als erholsam.

Schnarchen als Beziehungskiller

Das macht auch vor Promis nicht halt. Erst kürzlich berichtete die Bildzeitung unter dem provokanten Titel „Peter ist im Bett eine Schnarchnase“ über die Probleme von Schauspielerin Yvonne Woelke und Realitystar Peter Klein.

Einer repräsentativen Umfrage des YouGov-Instituts zufolge ist Schnarchen für jeden Dritten ein Trennungsgrund, berichtet T-Online. Mit der großen Bedeutung von gutem Schlaf setzt sich die Arte-Dokumentation „Unhappy. Vom guten Schlaf“ auseinander.

Schnarchen ist jedoch weit mehr als nur nervend. Der Schlafmangel, der sich daraus sowohl für den Schnarcher selbst als auch für den Partner ergibt, führt zu erhöhter Reizbarkeit und Stress. Wenn Sie jede Nacht um erholsamen Schlaf kämpfen, stellen sich leicht emotionale Distanz und Frustration ein.

Schlafmangel kann die Libido stören

Studien zeigen, dass Schlafqualität und Beziehungsqualität eng miteinander verbunden sind. Wer nachts ständig geweckt wird, fühlt sich morgens erschöpft und gereizt. Das ist ein denkbar schlechter Ausgangspunkt für die liebevolle und harmonische Zweisamkeit, die wir am Valentinstag feiern. Zudem kann Schlafmangel die Libido beeinträchtigen.

Dennoch bleibt das Thema oft unausgesprochen. Viele Paare nehmen es zähneknirschend hin, anstatt aktiv nach einer Lösung zu suchen.

Dieses Jahr zum Valentinstag: ruhige, harmonische Nächte schenken

Wie wär’s, wenn Sie als Schnarcher dieses Jahr zum Valentinstag nicht nur mit einem bunten Strauß aufwarten, sondern langfristig ruhige und erholsame Nächte schenken?

Ein großartiges Geschenk für Ihre Beziehung – und für Ihre eigene Gesundheit!

Sagen Sie dem Schnarchen den Kampf an. Lassen Sie sich bei Ihrem Zahnarzt beraten. Was viele noch gar nicht wissen: Eine wirksame Therapie gegen das Schnarchen gibt’s in der Zahnarztpraxis.

Schnarchschiene vom Zahnarzt gegen das Schnarchen: so funktioniert‘s

Schnarchen entsteht häufig durch eine Verengung der Atemwege während des Schlafs. Das löst die typischen Schnarchgeräusche aus. In manchen Fällen werden die Atemwege sogar mehrere Sekunden oder Minuten lang verschlossen: Es kommt zu Atemaussetzern – ein Warnzeichen für eine ernst zu nehmende Schlafapnoe.

Eine Schnarchschiene, auch Unterkieferprotrusionsschiene genannt, hält den Unterkiefer sanft in einer leicht vorgeschobenen Position. So bleiben die Atemwege offen und der Luftstrom kann ungehindert fließen. Ihre Schnarchschiene LunaSol wird anhand von Abdrücken, die Ihr Zahnarzt von Ihren Zähnen nimmt, individuell auf Maß im Fachlabor Orthos angefertigt. Dadurch bietet die grazile, leichte Schiene optimalen Tragekomfort und effektive Wirkung vom ersten Tag an.

Mehr Nähe durch besseren Schlaf

Ruhiger und erholsamer Schlaf wirkt sich positiv auf die gesamte Beziehung aus. Wer ausgeruht ist, startet entspannter in den Tag, fühlt sich vitaler und ist ausgeglichener. Der Name, der vom Fachlabor Orthos entwickelten Schnarchschiene, weist darauf hin: Luna, der Mond steht für die ruhige Nacht, und Sol, die Sonne für den guten Tag. Getrennte Schlafzimmer gehören damit der Vergangenheit an. Schließlich belegen Studien auch, wie wichtig die körperliche Nähe für harmonische Beziehungen ist. Konflikte entstehen seltener. Ihre Beziehung wird glücklicher.

Machen Sie diesen Valentinstag zu etwas ganz Besonderem

Feiern Sie die Liebe, das Miteinander und den gemeinsamen Start in eine schnarchfreie Zukunft. Künftig gilt: erholsamer Schlaf zu zweit, statt getrennter Schlafzimmer!

Weiterführende Informationen gibt es auf www.schlafharmonie.de.

Ursachen erkennen und passende Maßnahmen ergreifen

Je nach Ursache und Schwere des Schnarchens gibt es verschiedene Lösungen. Das Spektrum reicht von einfachen Hilfsmitteln und Empfehlungen für Verhaltensänderungen, wie der Vermeidung bestimmter Schlafpositionen, über klassische Therapien wie Operationen bis zu individuell angepassten, zahnärztlichen Schnarchschienen.

Hausmittel und Verhaltensänderungen

Übergewicht kann durch Fettablagerungen die Atemwege verengen. Eine gesunde Ernährung und regelmäßige Bewegung helfen beim Abnehmen, was das Schnarchen reduzieren kann.

Ebenso der Verzicht auf Alkohol und Rauchen: Alkohol lässt die Rachenmuskulatur erschlaffen, während Rauchen die Atemwege reizt. Eine Reduktion beider Gewohnheiten kann zur deutlichen Verbesserung einer Schnarchproblematik führen.

Seitliche Schlafposition: Wer auf der Seite schläft, kann oft das Zurückfallen der Zunge in den Rachen und damit das Schnarchen verhindern.

Kopf höher lagern: Eine erhöhte Schlafposition kann helfen, die Atemwege offenzuhalten und den Luftstrom zu verbessern.

Regelmäßige Schlafroutine: Ein geregelter Schlafrhythmus kann die Schlafqualität verbessern und indirekt das Schnarchen mindern.

Hilfsmittel zur Schnarchreduzierung

Nasenclips und Nasenspreizer erweitern die Nasenlöcher und erleichtern die Atmung, was bei Schnarchen hilft, das durch die Nasenatmung verursacht wird.

Anti-Schnarch-Westen verhindern die Rückenlage, die oft Schnarchen fördert, und unterstützen so eine entspannte Seitenlage.

Ergonomische Kissen helfen, eine schnarch-mindernde Haltung einzunehmen.

Spezielle Sprays straffen das Rachengewebe und fördern eine ruhige Atmung.

Medizinische Lösungen und Therapien

CPAP-Therapie: Bei schwerer Schlafapnoe (nächtliche Atemaussetzer) wird eine Überdruckmaske verordnet, die die Atemwege offen hält und aktiv Sauerstoff zuführt. Sie gilt als sehr effektiv, wird jedoch von manchen Betroffenen als störend empfunden und daher häufig abgebrochen.

Operationen und Radiofrequenz-Therapie: In einigen Fällen können Eingriffe wie die Gaumenstraffung oder die Korrektur einer verkrümmten Nasenscheidewand erforderlich sein, um die Atemwege dauerhaft zu verbessern.

Bei Verdacht auf schwere Schlafapnoe werden die Ursachen des Schnarchens im Schlaflabor exakt analysiert, um die ideale Behandlungsmethode festzulegen.

Individuelle Schnarchschienen vom Zahnarzt oder Kieferorthopäden

Maßgefertigte Schnarchschienen (auch: Unterkieferprotrusionsschienen), wie die des Orthos Fachlabors, bieten eine komfortable und nicht-invasive Lösung für Betroffene. Diese individuell vom Zahnarzt oder Kieferorthopäden angepassten Schienen halten den Unterkiefer sanft in einer vorgeschobenen Position. Sie sorgen so für einen freien Atemweg und eine erholsame Nacht mit gesundem Schlaf.

Was hilft gegen Schnarchen? Ausführlichere Informationen finden Sie hier:
https://www.schlafharmonie.de/was-hilft-gegen-schnarchen

Über Orthos und SchlafHarmonie

Orthos ist seit über 40 Jahren ein vertrauensvoller Partner von Zahnarztpraxen und entwickelt hochwertige Produkte zur Kieferorthopädie und Schnarchtherapie – 100 % gefertigt an den beiden Laborstandorten in Frankfurt am Main und Weimar in Thüringen.

Die SchlafHarmonie-Schienen sind das Ergebnis jahrzehntelanger Expertise und engen Austauschs mit den Partnerpraxen. Mit der LunaSol-Schiene hat Orthos eine eigene Anti-Schnarchschiene entwickelt, die exklusiv von Orthos hergestellt wird. Mit dem Namen der Schiene weist Orthos darauf hin, wie wichtig eine erholsame Nacht (Luna = Mond) für einen guten, aktiven Tag (Sol = Sonne) ist. Das erfahrene Fachlabor stellt nicht nur modernste Technologien bereit, sondern bietet auch umfassende Fortbildungen sowie Unterstützung durch Fachberatung, um Praxen bestmöglich zu unterstützen.

Für weitere Informationen und Hilfestellung bei der Auswahl der passenden Therapie stehen das Orthos-Team und zahlreiche Partnerpraxen deutschlandweit, in Österreich und der Schweiz zur Verfügung. Patienten finden mehr Informationen auf https://www.schlafharmonie.de.

Kostenloser Schnarch-Test

Um herauszufinden, welche Art des Schnarchens vorliegt und ob eine Anti-Schnarchschiene die passende Lösung ist, bietet Orthos einen kostenlosen kurzen Schnarch-Test auf seiner Website www.schlafharmonie.de an. Dieser kann eine eingehende Untersuchung beim Zahnarzt oder Schlafmediziner natürlich nicht ersetzen. Er hilft aber bereits, das eigene Schnarchen und die möglichen Ursachen besser zu verstehen. Der Test ist einfach durchzuführen und gibt erste Hinweise, ob eine ärztliche Untersuchung sinnvoll wäre.

Individuell angepasste Anti-Schnarchschienen vom Zahnarzt

„Schnarchen ist nicht gleich Schnarchen“, erklärt Ingo Göttner, Fachberater für Kieferorthopädie und SchlafHarmonie, bei Orthos. „Deshalb setzen wir auf maßgeschneiderte Anti-Schnarchschienen. Diese stellen wir aufgrund der Abdrücke oder Intraoralscans, die der Zahnarzt vom Kiefer des Patienten nimmt, bei uns im Fachlabor individuell passend her. Die Schienen halten den Unterkiefer sanft in einer nach vorne geschobenen Position. So bleibt der Rachenraum offen, der Atem kann frei und geräuschlos fließen. Dadurch wird Schnarchen vermieden oder reduziert.“

Individuelle Lösungen statt Einheitsgröße

Im Gegensatz zu generischen Lösungen aus dem Handel werden die SchlafHarmonie-Schienen individuell passend gefertigt und vom Zahnarzt oder Kieferorthopäden vor Ort kontrolliert, für optimalen Tragekomfort und maximale Wirksamkeit.

Die SchlafHarmonie-Schienen von Orthos werden ausschließlich in Deutschland hergestellt und entsprechen höchsten Qualitätsstandards. Sie helfen nicht nur „sozialen“ Schnarchern, die ihren Bettpartnern den Schlaf rauben. Sie sind auch bei leichter bis mittlerer Schlafapnoe, Atemaussetzer während des Schlafes, eine komfortable Alternative zu CPAP-Masken. Wenn Patienten mit den Beatmungsmasken nicht zurechtkommen, bezahlt die Krankenkasse die zahnärztliche Anti-Schnarchschiene.

Schnarchen erkennen und handeln

Die Ursachen für Schnarchen sind vielfältig – von Übergewicht über Erschlaffung der Rachenmuskulatur bis zu anatomischen Merkmalen wie einer verkrümmten Nasenscheidewand. Wer regelmäßig schnarcht oder gar Atemaussetzer bemerkt, sollte dies nicht auf die leichte Schulter nehmen. Wenn die Sauerstoffversorgung während des Schlafes immer wieder unterbrochen wird, kann das Risiko für Folgeerkrankungen wie Bluthochdruck, Schlaganfall, Herzinfarkt, Diabetes, Depressionen oder nachlassende Libido erhöht werden.

Weitere Informationen zum kostenlosen Schnarch-Test und zu den Ursachen des Schnarchens finden Sie unter: https://www.schlafharmonie.de/warum-schnarcht-man

Über Orthos und SchlafHarmonie

Orthos ist seit über 40 Jahren ein vertrauensvoller Partner von Zahnarztpraxen und entwickelt hochwertige Produkte zur Kieferorthopädie und Schnarchtherapie – 100 % gefertigt an den beiden Laborstandorten in Frankfurt am Main und Weimar in Thüringen.

Die SchlafHarmonie-Schienen sind das Ergebnis jahrzehntelanger Expertise und engen Austauschs mit den Partnerpraxen. Mit der LunaSol-Schiene hat Orthos eine eigene Anti-Schnarchschiene entwickelt, die exklusiv von Orthos hergestellt wird. Mit dem Namen der Schiene weist Orthos darauf hin, wie wichtig eine erholsame Nacht (Luna = Mond) für einen guten, aktiven Tag (Sol = Sonne) ist. Das erfahrene Fachlabor stellt nicht nur modernste Technologien bereit, sondern bietet auch umfassende Fortbildungen sowie Unterstützung durch Fachberatung, um Praxen bestmöglich zu unterstützen.

Für weitere Informationen und Hilfestellung bei der Auswahl der passenden Therapie stehen das Orthos-Team und zahlreiche Partnerpraxen deutschlandweit, in Österreich und der Schweiz zur Verfügung. Patienten finden mehr Informationen auf https://www.schlafharmonie.de.

Hilfe gibt es in der Zahnarztpraxis in Zusammenarbeit mit dem Orthos Fachlabor für Kieferorthopädie: Um Betroffenen eine ruhige Nacht und dadurch eine bessere Lebensqualität zu ermöglichen, bietet das Orthos Fachlabor für Kieferorthopädie in Zusammenarbeit mit über 7.500 Zahnärztinnen und Zahnärzten die Behandlung mit individuell angefertigten Anti-Schnarchschienen an. Diese reduzieren Schnarchen sofort, sind angenehm zu tragen und können daher eine gute Alternative zu aufwendigen medizinischen Therapien oder Operationen sein.

Schnarchen und die gesundheitlichen Folgen

Rund 60 % der Männer und 40 % der Frauen schnarchen. Viele wissen gar nicht, dass dies mit erheblichen gesundheitlichen Risiken einhergeht. Durch Schnarchen können Atemaussetzer entstehen, die die Sauerstoffversorgung zeitweise unterbrechen, was die nächtliche Regeneration empfindlich stört.

„Schlafstörungen aufgrund von Schnarchen können zu Tagesmüdigkeit, Konzentrationsschwäche oder gefährlichem Sekundenschlaf und langfristig zu Erkrankungen wie Bluthochdruck und Herzerkrankungen führen“, erklärt Ernst O. Lorenz, Geschäftsführer des seit 1983 tätigen Fachlabors Orthos. Studien zufolge steigt das Schnarchrisiko mit dem Alter. Durch Schnarchen ausgelöste Atemaussetzer, sogenannte Schlafapnoe, treten häufig bei älteren Menschen und Übergewichtigen auf.

Maßgefertigte Anti-Schnarchschienen als sanfte und wirksame Lösung

Orthos bietet mit den SchlafHarmonie-Schienen eine bewährte Methode zur Schnarchbekämpfung an. Die individuell angepassten Unterkieferprotrusionsschienen halten den Unterkiefer während des Schlafes in einer Position, die die Atemwege offen hält und damit Schnarchgeräusche verhindert. „Viele Menschen wissen gar nicht, dass ihr Zahnarzt bei Schnarchproblemen helfen kann“, so Ernst O. Lorenz. Die Anti-Schnarchschienen sind zierlich, leicht und komfortabel zu tragen – eine diskrete und wirksame Alternative zur Überdruckmaske (CPAP), die viele Betroffene als unangenehm empfinden.

Vielseitige Ansätze und professionelle Beratung

Es gibt verschiedene Ansätze, um Schnarchen zu verhindern: Hausmittel, einfache Verhaltensänderungen und Hilfsmittel wie Nasenpflaster oder Nasenclips können leichte bis moderate Schnarchprobleme lindern. Für schwere Fälle, insbesondere bei Schlafapnoe, sind jedoch individuell angepasste Lösungen erforderlich.

Die Zusammenarbeit mit zahnmedizinischen und schlafmedizinischen Fachärzten ist dabei entscheidend, um die richtige Therapie zu finden. Laut dem Orthos Schlafreport 2021 ist die Mehrzahl der Deutschen über zahnärztliche Anti-Schnarchschienen noch nicht ausreichend informiert.

Über Orthos und SchlafHarmonie

Orthos ist seit über 40 Jahren ein erfahrener Partner von Zahnarztpraxen und kieferorthopädischen Praxen und entwickelt hochwertige Medizinprodukte zur Kieferorthopädie und Schnarchtherapie – 100 % gefertigt in den zwei deutschen Laborstandorten Frankfurt am Main und Weimar in Thüringen.

Die SchlafHarmonie-Schienen sind das Ergebnis jahrzehntelanger Expertise und engen Austauschs mit den Partnerpraxen. Orthos stellt nicht nur modernste Technologien bereit, sondern bietet auch umfassende Schulungsangebote, um Praxen bestmöglich zu unterstützen. Zudem stehen Fachberater von Orthos in direktem Austausch mit den Praxen.

Für weitere Informationen und Unterstützung bei der Auswahl der passenden Therapie stehen das Orthos-Team und zahlreiche Partnerpraxen deutschlandweit zur Verfügung. Patienten finden mehr Informationen auf https://www.schlafharmonie.de.

Gesunder Schlaf ist lebensnotwendig

Die Bedeutung von gesundem und erholsamem Schlaf ist für den menschlichen Körper immens hoch. Er ist nicht nur für die Regeneration, Ausgeruhtheit und Leistungsfähigkeit wichtig. Auch für die Erhaltung der Gesundheit essentieller Körperfunktionen ist er bedeutsam. Schnarchen unterbricht den gesunden Schlaf permanent und der Schlafende wacht immer wieder auf. Die Tiefschlafphase wird dadurch nicht erreicht und der Erholungseffekt bleibt aus. Das kann gesundheitsgefährdende Folgen wie Tagesmüdigkeit, Bluthochdruck, Diabetes, Depressionen oder Demenz haben.

Der Zahnarzt kann helfen

Schnarchen entsteht meist durch die Verengung der Atemwege. Zur Behandlung wird häufig eine Überdruckmaske eingesetzt, die Sauerstoff zuführt. Die Methode ist effektiv, allerdings empfinden viele das Schlafen mit so einer Maske als unkomfortabel und brechen die Therapie häufig ab. Eine angenehme und sichere Behandlungsalternative bei Schnarchproblematik bietet die zahnärztliche Schlafmedizin: Die sogenannten Unterkieferprotrusionsschienen vom Fachlabor Orthos. Das erfahrene Fachlabor bietet mit der Marke SchlafHarmonie individuell angepasste "Anti-Schnarchschienen" an. Der Unterkiefer wird beim Schlafen vorn gehalten, so dass der Rachenraum offen bleibt und der Atem frei fließen kann. Die Sauerstoffversorgung ist gesichert und dem gesunden Schlaf steht nichts mehr im Wege.

Hilfe, mein Partner schnarcht!

Der Titel der Vortragsveranstaltung am 14. Juni 2024 spricht vielen Menschen aus der Seele. Das Kieferorthopädische Fachlabor mit Sitz in Frankfurt am Main und im thüringischen Weimar arbeitet mit Zahnarztpraxen in ganz Deutschland, Österreich und der Schweiz zusammen und möchte am 14. Juni 2024 über die Ursachen und Folgen von Schnarchen und die zahnärztliche Behandlungsmethode informieren. Alle Infos rund um Anti-Schnarchschienen vom Zahnarzt finden interessierte Schnarcher auf: www.schlafharmonie.de

Immer am Puls der Zeit geblieben

Der Geschäftsführer des Kieferorthopädischen Fachlabors in Frankfurt am Main, Ernst O. Lorenz, ist stolz – stolz darauf, 40 Jahre erfolgreich am Markt zu sein: „Wenn man sich überlegt, wie sich sowohl die Zahntechnik als auch die Zahnmedizin als Berufsfelder verändert haben, macht es mich glücklich zu sehen, dass wir es immer geschafft haben, am Puls der Zeit zu bleiben. Das ist vor allem den kreativen Ideen unserer Mitarbeiter und dem ständigen Austausch mit unseren Partnerpraxen zu verdanken. Gemeinsam entstehen so stets neue Ideen und Ansätze, die das Unternehmen weiterentwickeln.“

Start im Erdgeschoss eines urigen Fachwerkhauses

1983 begann Lorenz, zusammen mit dem erfahrenen Zahntechniker Franz Knülle, Orthos als kieferorthopädisches Fachlabor im Erdgeschoss eines urigen Fachwerkhauses in Frankfurt-Höchst aufzubauen, zunächst mit sechs Mitarbeitenden sowie Dentalreferentinnen und -referenten. Die Spezialisierung auf die Kieferorthopädie machte Orthos besonders, und die Kundenbetreuung, der Service- und das Marketing wurden in „Start-up-Manier“ selbst entwickelt. Mit dem Erfolg musste dann ein größeres Labor in Oberursel her und 1991 eröffnete sogar der zweite Laborstandort im thüringischen Weimar. 2013 platzte das Labor in Oberursel aus allen Nähten und ein erneuter Umzug  in große Räumlichkeiten in Frankfurt Nieder-Eschbach wurde nötig. Hier arbeitet heute der Großteil der mittlerweile rund 90 Mitarbeiter.

Persönliche Fachberatung und Service – statt Hotline

Auch in der Schweiz und Österreich ist Orthos mit Dependancen vertreten. Die Dentalreferentinnen und -referenten betreuen aktuell etwa 7.500 zahnärztliche und kieferorthopädische Partnerpraxen in ganz Deutschland, Österreich und der Schweiz. „Wir legen besonderen Wert darauf, unsere Kunden persönlich und fachlich kompetent zu beraten und sie mit Qualität und Service zu begeistern. Deshalb haben wir auch keine computergesteuerte Hotline – von der ersten Kontaktaufnahme an unterstützen Kathleen Senyurt, Pinelopi Gkera und Tanja Sutter  vom Serviceteam, unsere Fachberaterinnen und Fachberater vom Labor und unser Außendienst vor Ort die Praxisteams bei allen Anliegen“, betont Lorenz. Zudem bietet Orthos für Praxen ein breites Fortbildungsangebot aus Seminaren, Webinaren und einem Curriculum passend zum Portfolio an. Viele Fachtagungen hat das kreative Orthos-Team organisiert mit Rahmenprogrammen passend zu den beiden Laborstandorten, Frankfurt und Weimar – beides Städte, wo der deutsche „Dichterfürst“ Goethe lebte.

Mehr Lächeln in die Welt bringen mit der HarmonieSchiene^®von Orthos

Menschen ein schönes Lächeln mit geraden Zähnen auf’s Gesicht zaubern, war Orthos schon seit den 1990er Jahren eine Herzensangelegenheit. Damals experimentierte das Team erstmals mit transparenten Schienen – Pionierarbeit! Nach intensiver Entwicklung kam 2004 die bekannte HarmonieSchiene von Orthos als einer der ersten transparenten Aligner auf den Markt. Seitdem bringt die HarmonieSchiene Zähne in eine harmonisch gerade Form. Zahnkorrektur für Erwachsene ist heute beliebter denn je. Allerdings setzen gerade viele jüngere Menschen auf Online-Angebote ohne eine zahnärztliche Kontrolle. „Das sehen wir als Spezialisten für Schienen sehr kritisch, es kann im wahrsten Sinne viel schief gehen – die Behandelnden müssen immer ein Auge darauf haben“, so Oliver Handwerk, Spezialist für Kieferorthopädie und Laborleiter in Frankfurt. Im Gegensatz zu Online-Anbietern, die Korrekturschienen zu Patientinnen und Patienten nach Hause schicken, wird die Behandlung mit einer HarmonieSchiene durchgehend professionell in der Zahnarztpraxis begleitet.

Anti-Schnarchschienen retten Schlaf und Beziehungen

Ende 2019 kam die „SchlafHarmonie“ zur Orthos-Familie hinzu, individuell angepasste Unterkieferprotrusionsschienen (UKPS) gegen Schnarchen und Schlafapnoe, Atemaussetzer während des Schlafes. „Gesunder Schlaf ist doch für uns alle wichtig und wird noch oft unterschätzt. Wir haben 2021 eine repräsentative Umfrage gestartet – den Orthos-Schlafreport –, die zeigte, dass etwa 66 Prozent der Menschen in Deutschland schnarchen! Dass Schnarchen nicht nur nervig ist, sondern bei ausgeprägter Apnoe auch gefährlich für die Gesundheit sein kann, wissen nur wenige. Deshalb setzen wir uns dafür ein, dass Praxen diese Patientengruppe informieren und in ihren Leistungsumfang aufnehmen. Bei „Normalschnarchern“ kann das passende SchlafHarmonie-Gerät Partnerschaften retten, bei Apnoepatientinnen und -patienten vielleicht sogar Leben“, so Lorenz.

Digitalisierung und Innovation

Pioniergeist und Kreativität sind wichtige Firmenwerte. Einst klassischer „Handwerksbetrieb“ hat Orthos heute ein technisches Niveau erreicht wie kaum ein anderes Labor hierzulande. So finden sich nicht nur eigens konzipierte Roboter und 3D-Drucker in der Schienenproduktion, im Austausch mit den Partnerpraxen entstehen neue Ideen für Material und Produkte. Ein Beispiel dafür ist die neue AuraSchiene^®, eine Evolution der Aufbissschiene. Sie zeichnet sich durch ihre geringe Wandstärke von 0,6 mm aus sowie durch das besondere Nylon-Material. Es ist nahezu unzerstörbar, sehr robust, glatt und dadurch angenehm zu tragen. Dadurch ist die AuraSchiene auch für starke Knirscher und extreme Funktionsstörungen ideal geeignet. Sie kann für alle gängigen Schienensysteme designt werden. Die AuraSchiene aus diesem speziellen Material wird momentan exklusiv von Orthos hergestellt.

Gemeinsam feiern

Passend zum Sommerhit Sunshine Reggae verwandelt sich das Frankfurter Labor zum Sommerende in einen chilligen Beach Club: das Orthos-Team lädt die Praxisteams am 23. September 2023 zur Beach-Party in Frankfurt am Main ein, um das Jubiläum gebührend zu feiern. Wer sich ein Bild von Orthos und der anstehenden Feier machen möchte, findet weitere Informationen unter: www.orthos.de/40-jahre

Das Jahr 1983

• Nach dem chinesischen Tierkreis ist 1983 das Jahr des Schweins – ein Symbol für Reichtum, Ehrlichkeit, Glückseligkeit und Praktikabilität
• In der Hitparade steht in dem Jahr Peter Schilling mit Major Tom vor Nena und ihren 99 Luftballons ganz oben
• Am 2. März 1983 kommt der erste CD-Player von Japan nach Amerika und Europa, der Sony CDP-01. Das erste Album ist 52nd Street von Billy Joel.
• Am 21. September 1983 erhält das Motorola Dynatac 8000X seine Zulassung in den USA, das Handy ist geboren.
• Udo Lindenberg spielt sein berühmtes erstes und einziges Konzert in der DDR in Ost-Berlin.
• Pharmazeut Stewart Adams, der Erfinder des Ibuprofens, setzt sich zur Ruhe – profitiert aber nie von dem Erfolg des Analgetikums.

Quellen:

1. Wikipedia „1983” https://de.wikipedia.org/wiki/1983
2. Wikipedia „Nummer eins Hits“ https://de.wikipedia.org/wiki/Liste_der_Nummer-eins-Hits_in_Deutschland_(1983)
3. Wikipdia „Stewart Adams“ https://de.wikipedia.org/wiki/Stewart_Adams_(Pharmazeut)