Geistig fit bleiben – und dabei in Bewegung kommen Mit dem Älterwerden verändert sich vieles – oft schleichend. Konzentration,

„KörperResilienz“ garantiert psychische Stabilität
Der neue Ratgeber setzt ein Gegengewicht zu den üblichen Resilienzmethoden, die überwiegend mental geprägt sind. Dazu integriert „KörperResilienz“ den Innenraum unseres Körpers als Sinnesorgan und
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