Es gibt Augenblicke, in denen sich das Internet beinahe neu erfindet. Nicht durch eine spektakuläre technische Revolution, sondern durch eine
Vorsätze zur Gewohnheit machen
Im Durchschnitt dauert es 30 Tage, bis sich eine neue Gewohnheit etabliert hat und dauerhaft Teil des Lebens wird [1] . Ob bei einer Ernährungsumstellung,
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