Der Kurs "Fit über 50/60" in der Gymnastikhalle bietet eine abwechslungsreiche Mischung aus Pilates, Rücken-Fit und Bauch-Beine-Po. Der Kurs beginnt am 8. Januar und findet montags und dienstags zu verschiedenen Zeiten statt. Interessierte können sich im Vita Classica-Wohlfühlhaus unter der Telefonnummer 07633 4008-160 anmelden.
Ab dem 8. Januar startet im Yoga-Studio im Wohlfühlhaus ein neuer Pilates-Kurs für Anfänger und Fortgeschrittene. Die sanften Bewegungen kombinieren Atemtechnik, Kraft, Koordination und Beweglichkeit. Die Anmeldung für den Kurs mit 10 Einheiten erfolgt ebenfalls im Vita Classica-Wohlfühlhaus.
Am 9. Januar beginnt ein Stretching & Beweglichkeitstraining im Yoga-Studio. Durch aktive und passive Dehnübungen wird der gesamte Bewegungsapparat verbessert. Der Kurs umfasst 10 Einheiten. Interessierte können sich unter der Telefonnummer 07633 4008-160 anmelden.
Für alle, die ihre Vorsätze zur Gewichtsabnahme umsetzen möchten, bietet die Vita Classica-Therme spezielle AquaCycling-Räder im kohlensäurereichen Mineral-Thermalwasser an. Das individuelle Training umfasst bis zu 33 Einheiten. Anfragen können an die Kur und Bäder GmbH unter 07633 4008-120 gerichtet werden.
Ein weiterer Kurs, Aqua-Fitness/Aqua-Power, startet am 11. Januar um 20.00 Uhr sowie am 12. Januar um 18.00 Uhr. Das Training bietet ein dynamisches Kraft- und Ausdauertraining im Wasser. Die Teilnahmegebühr beinhaltet den Eintritt in die Vita Classica-Therme und 10 Einheiten à 45 Minuten. Anmeldungen erfolgen im Vita Classica-Wohlfühlhaus Bad Krozingen.
Starten Sie aktiv ins neue Jahr und lassen Sie sich von den vielfältigen Sportkursen der Vita Classica inspirieren!
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