Salbei zählt zu den ältesten und am besten erforschten Heilpflanzen. Bisher hat man die unglaubliche Anzahl von 160 medizinisch wirksamen Inhaltsstoffen identifiziert. Die meisten davon
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Autor: Firma Mankau Verlag
Löwen(zahn)power für Körper und Seele
Löwenzahn wächst schnell und fast überall, daher wird er von vielen Menschen als „Unkraut“ angesehen. Dabei ist er jedoch ein wahres Wunderkraut für Resilienz und
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Das Gehirn am Scheitern hindern
Dr. Kyra Bobinet untersucht, wie übermäßiges Leistungsdenken der natürlichen Motivation und den Schutzinstinkten des Gehirns zuwiderläuft und stattdessen die Fähigkeit zur Veränderung schwächt. Die Habenula –
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„Wir alten Hasen“ – das besondere Mutmacher-Buch mit Tiefgang und Lebensfreude
An Ostern dreht sich vieles um neue Anfänge – und um Hasen. Doch wer sagt eigentlich, dass der Osterhase jung sein muss? Das Buch „Wir
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Heilpflanzen vor unserer Haustüre
In 68 poetisch inspirierten Pflanzenporträts stellt der Kräuterkundler Philip Kunisch die wichtigsten heimischen Wildpflanzen vor. Dabei vereint er praktische Hinweise zur Bestimmung und Anwendung mit
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Abnehmen beginnt im Kopf – nicht am Kühlschrank
Andreas Winter zeigt in seinem neuen Buch, dass Übergewicht weniger mit Kalorien als mit ungelösten emotionalen Belastungen zu tun hat. Statt Diät und Disziplin bietet
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Ein Licht in der Winterzeit
„50 Wörter für Liebe“ ist ein Projekt, das Wärme schenkt – ein Begleiter für stille Wintertage und ein wohltuender Hoffnungsschimmer für die Seele. Thomas Lambert
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Warum wir unser wichtigstes Stresshormon neu verstehen müssen
Erschöpfung, Schlafprobleme, Gewichtszunahme, Gereiztheit – kaum ein anderes Thema beschäftigt derzeit so viele Menschen wie das „Stresshormon“ Cortisol. In sozialen Medien wird es als Ursache
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Ganzheitliche Geburtskultur
Das gemeinsame Buch von Kristina Marita Rumpel und Marie-Luise Schiegl versteht sich als Begleiter auf dem lichtvollen Weg ins Muttersein. Es hilft Frauen, Geburt wieder
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Neuer Hardcover-Band und gleichnamiges Hörbuch mit Beiträgen von Konstantin Wecker, Michaela May u. a. verbindet Lesegenuss und soziales Engagement
Zehn starke Persönlichkeiten setzen dem aktuellen Weltgeschehen wohltuende Worte und Werke entgegen. Ihre Beiträge vermitteln Zuspruch, Geborgenheit und Wärme. Das Buch „Wir alten Hasen“ ist
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