Der Leadership-Experte und Yale-Professor Jeffrey Sonnenfeld analysiert die stets gleichbleibenden, berechenbaren Strategien des amtierenden US-Präsidenten und zeigt, warum dieser gegen alle Widerstände oft bekommt, was
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Autor: Firma Mankau Verlag
Gesundes Training im weiblichen Rhythmus
Als Female Performance Coach verfolgt Tabea Lorch das Ziel, Frauen darin zu bestärken, anders zu trainieren und damit bessere Leistungen zu bringen. Ihr neues Buch
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Erkennen, Erleben, Verkörpern
Mit einer Kombination aus sanften Körperübungen, intuitiver Bewegung und Momenten der Stille bietet IntuiMotion® eine direkte Erfahrung des eigenen Körpers, die ohne psychologische Analyse, Selbstoptimierung
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Wie Hypnose den Familienalltag unterstützen kann
Die HypnoBirthing-Eltern Julia Maak und Dr. med. Matthias Maak haben die bewährten Techniken zur Geburtsvorbereitung zu einem Selbsthilfe-Guide weiterentwickelt. Sie zeigen Familien mit Babys, Klein-
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Warum Stress den Kiefer belastet
Kiefergelenkprobleme und Zähneknirschen betreffen bis zu 20 Prozent der Bevölkerung – oft verbunden mit Stress, Kopf- und Nackenschmerzen. Das neue Audio-Übungsprogramm „Kiefergelenkschmerzen, CMD und Zähneknirschen“ begleitet
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Achtsamkeit für den Kiefer
Kiefergelenkbeschwerden wie Knirschen, Schmerzen oder verspannte Kaumuskeln sind häufig Ausdruck eines komplexen Zusammenspiels aus Stress, Haltung und innerer Anspannung. Der Kompakt-Ratgeber „Kiefergelenkschmerzen, CMD und Zähneknirschen“
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Der Salbei: „Kraut der Unsterblichkeit“
Salbei zählt zu den ältesten und am besten erforschten Heilpflanzen. Bisher hat man die unglaubliche Anzahl von 160 medizinisch wirksamen Inhaltsstoffen identifiziert. Die meisten davon
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Löwen(zahn)power für Körper und Seele
Löwenzahn wächst schnell und fast überall, daher wird er von vielen Menschen als „Unkraut“ angesehen. Dabei ist er jedoch ein wahres Wunderkraut für Resilienz und
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Das Gehirn am Scheitern hindern
Dr. Kyra Bobinet untersucht, wie übermäßiges Leistungsdenken der natürlichen Motivation und den Schutzinstinkten des Gehirns zuwiderläuft und stattdessen die Fähigkeit zur Veränderung schwächt. Die Habenula –
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„Wir alten Hasen“ – das besondere Mutmacher-Buch mit Tiefgang und Lebensfreude
An Ostern dreht sich vieles um neue Anfänge – und um Hasen. Doch wer sagt eigentlich, dass der Osterhase jung sein muss? Das Buch „Wir
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