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Autor: Firma Aktion Gesunder Rücken (AGR)

Urlaub ist Schlafenszeit

12. Juni 2025 Firma Aktion Gesunder Rücken (AGR) Gesundheit & Medizin

Erholsamer Schlaf statt Sightseeing-Marathon: Beim neuen Urlaubstrend „Sleepcation“ steht das bewusste Ausschlafen und Regenerieren im Mittelpunkt der Reiseplanung. Statt touristischer Attraktionen und vollgepackter Sightseeing-Programme suchen

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Babybauch und Rückenschmerz:

20. Mai 2025 Firma Aktion Gesunder Rücken (AGR) Gesundheit & Medizin

Nach langem Warten endlich Gewissheit: Ein Baby ist unterwegs! Die Freude ist riesig, doch mit dem Babybauch wachsen die Herausforderungen: Neben Erschöpfung oder Übelkeit zählen

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Drei Jahrzehnte für den Rücken

15. Mai 2025 Firma Aktion Gesunder Rücken (AGR) Gesundheit & Medizin

Was 1995 im niedersächsischen Bremervörde begann, ist heute eine der größten Allianzen für Rückengesundheit in Europa: Die Aktion Gesunder Rücken (AGR) e. V. feiert ihr 30-jähriges

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Gute Einstellung: So radeln Sie rückenfreundlich

29. April 2025 Firma Aktion Gesunder Rücken (AGR) Gesundheit & Medizin

Der Arbeitstag beginnt – statt im Stau zu stehen oder in einer vollen Bahn zu sitzen, motiviert das laue Frühlingswetter dazu, in die Pedale zu

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Rückengesund von Anfang an:

31. März 2025 Firma Aktion Gesunder Rücken (AGR) Gesundheit & Medizin

Endlich das Baby in den Armen halten – ein unbeschreibliches Gefühl. Doch schon bald spüren viele Eltern die körperliche Belastung: Das ständige Heben und Tragen

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Nackenschmerzen adé

5. März 2025 Firma Aktion Gesunder Rücken (AGR) Gesundheit & Medizin

Rückenschmerzen bei der Arbeit sind weit verbreitet. Laut einer Umfrage der Aktion Gesunder Rücken (AGR) e. V. leiden 73 Prozent der Angestellten in Deutschland unter Schmerzen

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Rückengesundheit im Büro

26. Februar 2025 Firma Aktion Gesunder Rücken (AGR) Gesundheit & Medizin

Langes Sitzen schadet dem Rücken, das ist bekannt. Doch ist Stehen die bessere Alternative am Arbeitsplatz? Und hilft eine tägliche Sporteinheit, um den negativen Folgen

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Kopf hoch, Nacken frei:

4. Februar 2025 Firma Aktion Gesunder Rücken (AGR) Gesundheit & Medizin

Ob am Schreibtisch, in Bus und Bahn oder auf dem Sofa – wer viel sitzt und dabei ständig mit vorgeneigtem Kopf auf einen Bildschirm schaut,

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Winterblues und Rückenstress:

29. Januar 2025 Firma Aktion Gesunder Rücken (AGR) Gesundheit & Medizin

Kurze Tage, wenig Sonnenlicht und nasskaltes Wetter: Die dunkle Jahreszeit schlägt vielen Menschen aufs Gemüt. Umfragen zeigen, dass knapp 60 Prozent der Deutschen zumindest gelegentlich

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Wer ergonomisch arbeitet, hat weniger Rücken

20. Januar 2025 Firma Aktion Gesunder Rücken (AGR) Gesundheit & Medizin

Sitzmarathons am Bildschirm, körperliche Beanspruchungen und Stress im Beruf – der moderne Arbeitsalltag belastet den Rücken. Mehr als 80 Prozent der Arbeitnehmenden aller Branchen in

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